Otak adalah Struktur pusat yang mengatur seluruh kerja badan
dan pemikiran manusia.
Otak terdiri dari dua belahan, yaitu belahan kiri dan kanan
yang bekerja secara silang dimana otak kanan
mengendalikan tubuh bagian kiri dan otak kiri mengendalikan tubuh bagian
kanan.
Kerja Kedua Belahan Otak
|
No
|
Otak Kiri
|
Otak Kanan
|
|
1
|
Logis
|
Acak
|
|
2
|
Sebab Akibat
|
Naluri
|
|
3
|
Rasional
|
Horistic
|
|
4
|
Analisis
|
Mempersatukan
|
|
5
|
Objektif
|
Subjektif
|
|
6
|
Sebagian
|
Menyeluruh
|
Tahukah anda bahwa :
- -
80% manusia didunia lebih fokus pada
pengembangan belahan otak kiri saja
- -
Dr. Roger Sperry Dari “California Institute Of
Technology” meraih hadiah nobel atas penelitiannya terhadap kedua fungsi
belahan otak manusia
- -
Otak kanan memiliki sistem berpikir cepat, dan
memiliki kapasitas memori yang besar.
Pola Gelombang Otak
Ada 4 tipe pola gelombang otak, yaitu :
1. Beta
Frekuensi gelombang otak yang paling kencang adalah
gelombang otak beta, pola dari kesadaran normal. Beta diasosiasikan dengan
konsentrasi, bangun, kesiap-siagaan, kesadaran penuh. Bagaimanapun pada kondisi
uncaknya dan atau tertingginya beta diasosiasikan dengan kecemasan,
ketidakseimbangan, dan ketidaknyamanan.
2. Alpha
Rileks, aktifitas gelombang otak pelan sehingga disebut pola
gelombang otak Alpha. Bervariasi mulai dari Alpha yang dalam suatu keadaan
dimana kondisinya bisa disebutkan antara sadar dan tidur sampai kondisi
tertinggi dari Alpha yaitu kondisi fokus tetapi masih dalam kondisi rileks.
Kondisi ini dikenal dengan kondisi “Super-Learning”.
3. Theta
Pelan juga masih menjadi ciri dari kondisi Theta. Theta
adalah kondisi seperti pada saat tidur sambil bermimpi, tetapi juga
diasosiasikan dengan sejumlah kondisi yang berguna untuk meningkatkan
kreativitas, proses nelajar, meningkatkan kemampuan mengingat dan termasuk apa
yang kita sebut dengan pengalaman terintegrasi. Pengalaman ketika kita mendapat
pencerahan atau ketika kita memahami sesuatu juga ditandai dengan ledakan
gelombang Theta dalam otak kita/
4. Delta
Gelombang otak yang paling tenang yang ditandai dengan
kondisi saat kita tidur nyenyak tanpa mimpi.
